Polestar Brasil

Princípios Polestar do Movimento

Neste curso são apresentados os princípios de movimento que estarão presentes em todo currículo Polestar Pilates, que auxiliam na criação e implementação de um plano adequado de trabalho para clientes.

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Objetivos do Curso:

 Entender a história de Joseph H. Pilates e a trajetória do método até a atualidade.
 Identificar os Princípios de Pilates para a organização do movimento.
 Compreender e aplicar conteúdos dos campos acadêmicos que contribuem com a ciência da organização e ensino do movimento, e que fundamentam o raciocínio crítico da Polestar Pilates, a exemplo da neurolinguística, cinesiologia e anatomia funcional, teorias do controle motor, artrocinemática e medicina energética.
 Identificar estruturas musculoesqueléticas necessárias para executar e ensinar movimento no ambiente Pilates.
 Desenvolver a consciência sobre como o movimento, as imagens, a conectividade, a comunicação e o toque podem contribuir para a imagem corporal e para a autoimagem.
 Obter conhecimento teórico e prático sobre os 6 Princípios Polestar do Movimento que incorporam todo o repertório curricular de exercícios.
 Ter a capacidade para realizar uma avaliação de movimento para desenvolvimento de programas de trabalho com o método Pilates.

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Quem pode fazer:

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Carga Horária: 16 horas presenciais + 4 horas online

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Physio Pilates

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