Polestar Brasil

Polestar Pilates Training level 1

Este programa oferece um repertório de exercícios de Pilates, que será um bom começo para a sua prática profissional no método, além de ser uma preparação consistente e necessária para a continuidade do programa completo de formação em Pilates da Polestar – o Polestar Pilates Advanced Program (Level 2) e o Polestar Pilates Senior Program (Level 3).

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O que compõe o curso?

É composto por dois cursos sucessivos, que você pode fazer com espaçamento de tempo de acordo com seus interesses.

Carga Horária Total: 173 horas divididas em:

Gateway Mat, com 16 horas presenciais + 3 horas online
Studio Condensado I, com 48 horas presenciais + 1 hora online
Aulas Complementares, com 45 horas presenciais de prática supervisionada
Aulas Complementares, com 60 horas de prática individual

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GATEWAY MAT

Polesta Pilates Mat I

Composto por etapas online e presencial, o curso começa em casa, a partir do estudo de 3 palestras disponibilizadas online e que poderão ser reassistidas diversas vezes, além das aulas sendo ministradas por Shelly Power, diretora de currículo da Polestar Pilates, em tempo real. No encontro presencial, o educador Polestar Pilates apresentará exercícios para prática de sequências de aulas de Pilates de níveis variados.

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas; profissionais de Pilates formados por outras escolas; praticantes de Pilates com experiência prévia no método.

Carga Horária: 16 horas presenciais + 3 horas online

STUDIO CONDENSADO I

Studio Condensado I

Dividido em 2 etapas, de três dias cada uma, com aulas presenciais de sexta-feira a domingo, além de conteúdo online. A segunda etapa inclui uma avaliação final. Este curso introduz aos participantes os cinco principais equipamentos de Pilates: Reformer, Cadillac, Cadeira, Ladder Barrel e Spine Corrector, com exercícios de níveis variados, oferecendo aulas projetadas por Educadores Polestar, que trazem uma experiência completa de movimento com Pilates.

Público-alvo: Profissionais da área de movimento e saúde; estudantes destas áreas, a partir do 5º semestre de graduação (estes, só recebem o Certificado Polestar após a conclusão da graduação); profissionais de Pilates formados por outras escolas.

Pré-requisitos: Pilates Mat e conhecimento de Anatomia Funcional, Cinesiologia e Fisiologia.

CONHEÇA AS VANTAGENS DAFORMAÇÃO POLESTAR BRASIL

Material Gratuito

Material didático ilustrado gratuito.

Formação Advanced

Formação com Certificado Internacional

Clube de Vantagens

Clube de vantagens: descontos na aquisição de produtos Physio Pilates.

Hora Aula

Hora aula com 60 minutos de duração.

Educadores Qualificados

Educadores mais experientes e qualificados do mercado.

Formação Completa em Pilates

Formação completa em Pilates com a maior carga horária do País.

MILHARES DE PROFISSIONAIS FORMADOS NO MUNDO, O PRÓXIMO PODE SER VOCÊ. 

Temos  Centros de Treinamento espalhados por todo Brasil!

WhatsApp: +55 (71) 99932.2274

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QUEM COORDENA NOSSOS CURSOS?

Alice Becker

Alice Becker

Presidente Physio Pilates / Educadora Master Polestar Brasil e Pioneira em Pilates no Brasil

Brent Anderson

Brent Anderson

Presidente e CEO da Polestar Pilates

Geórgia Oliveira

Geórgia Oliveira

Diretora Técnica da Physio Pilates 

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Telefone: +55 (71) 3381.8000 / 0800 606 8008
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